こんな症状でお悩みでありませんか?
足がつる・筋肉の痙攣チェックポイント 頻繁に足がつる 足がつる画像
足がつる・筋肉の痙攣チェックポイント 夜中・朝方に足がつって目が覚める
足がつる・筋肉の痙攣チェックポイント 長時間歩くと激しく痛む
足がつる・筋肉の痙攣チェックポイント ふくらはぎ・足の裏の痛み
足がつる・筋肉の痙攣チェックポイント 外反母趾で悩んでいる

足がつる・筋肉の痙攣でお悩みの方は、川越の『ひろ整骨院』に。

足のトラブルでよく起こるものの1つに「こむら返り」があります。
こむらとは漢字で「腓」と書き、ふくらはぎの筋痙攣のことを指しますが、ふくらはぎだけでなく足の裏・太もも・背中や首など、身体のどの部位でも痙攣を起こす可能性があります。
原因としては筋肉の疲労や脱水などが挙げられますが、放っておくと習慣的に筋痙攣を繰り返してしまうようになってしまうことも多いので、できるだけ早めの対応が必要となります。

ひろ整骨院では?


筋痙攣を起こした場合、まず初めの処置としてはストレッチが大変有効です。
できるだけ痙攣が治まるまで続けてください。
例えばふくらはぎの場合、筋痙攣している部分をよく触ると、ふくらはぎ全体ではなく、一部の筋肉だけが硬く緊張・膨隆しているのがわかります。
当院では問題の起きた筋肉を細かく特定し、適切な刺激を加えることで、症状を緩和し痙攣の再発を防止します。

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